スパニッシュオムレツ 主菜 2024.05.092024.05.10 材料 (4人前) 卵 2個 じゃがいも 1個 玉ねぎ 1/4個 醤油 小さじ2 塩こしょう 少々 ケチャップ 適量 作り方 玉ねぎ、じゃがいもを千切りする ボールに卵と1を混ぜ合わせ調味料を入れる 油をしいたフライパンに2を流し込み、蓋をして弱火で5分蒸し焼きにする 焼けたらひっくり返してさらに5分蒸し焼きする お皿に盛りつけてお好みでケチャップをかけて完成 ポイント 野菜も一緒にとれるオムレツ。ピーマンやにんじんを入れてもおいしいですね。